為進一步引導學生樹立正确的心理健康觀念，普及心理健康知識，全面助力學生在疫情防控下的身心健康發展，切實加強和改進我院學生心理健康教育工作，提升學生心理助人及自助能力。數理學院于三月組織開展了“3.25善愛我”作品征集活動、“關愛自我，善待他人”的主題班會等一系列活動。

“3.25善愛我”作品征集活動分為三個形式：拍攝視頻—記錄生活的點滴、三行情詩—善愛自我為自己寫詩、抗疫照片—同心抗疫分享最美的你。同學們踴躍投稿，湧現出了許多優秀作品，經過前期公衆号投票選拔，評選出了三份優秀作品。

在“關愛自我，善待他人”的主題班會中，主講人向同學們介紹了本次班會主題—“善愛我”，強調此次班會旨在不斷完善數理學院心理育人體系，豐富育人内涵，提高同學們的心理素質水平。愛自己，就是要認識自我，正确評價自我，接納自我：不僅要去愛、去悅納自己的優點、長處，還要勇敢接納自己的缺點和不足，在接受自己不足這個基礎上，努力改進自己、完善自己。愛他人也是如此——欣賞、學習他人的優點，接納、包容他人缺點。人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始，愛自己才能愛别人，愛集體，愛生活。在主題班會中，主講人呼籲同學們要認識自我，悅納自我。班會接近尾聲，主講人分享了大學生心理健康教育中心的聯系方式，告訴參會人員如何預約咨詢。

此次以“善愛我”為目标的一系列活動，使數理學院同學們掌握了心理健康知識、心理疏導方式與技能，有利于增強同學們重視自身心理健康的意識，同時促進同學之間相互了解，使大家以良好的精神面貌和心理狀态擁抱精彩美好的大學生活。