為了提高解決大學生心理健康問題的實效性，營造良好心理健康教育氛圍，數理學院于3月份開展“3.25善愛我”作品征集、“關愛自我，善待他人”主題班會等一系列活動。

“3.25善愛我”作品征集活動分為三個部分：拍攝視頻—記錄生活的點滴、三行情詩—善愛自我為自己寫詩、抗疫照片—同心抗疫分享最美的你。前期依靠班級心理委員和學院公衆号宣傳，發動同學積極參加并收到踴躍投稿，湧現出了許多質量頗為不錯的作品，通過公衆号推文投票評選，在學院公衆号對優秀作品展示欣賞。

志願者照片合集：

優秀作品：

優秀作品公衆号鍊接

為牢固樹立“自己是健康第一責任人”的理念，教育引導學生嚴格落實疫情防控政策，深刻認識當前疫情形勢的複雜性和嚴峻性，堅決克服麻痹思想和僥幸心理，我院于26日開展了“關愛自我，善待他人”的主題班會。

班會向同學們介紹了本次會議主題—“善愛我”，強調此次會議旨在不斷完善數理學院心理育人體系，豐富育人内涵，提高同學們的心理素質水平。愛自己，就是要認識自我，正确評價自我，接納自我：不僅要去愛、去悅納自己的優點、長處，還要勇敢接納自己的缺點和不足，在接受自己不足的基礎上，努力改進自己、完善自己。愛他人也是如此——欣賞、學習他人的優點，接納、包容他人缺點。人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始，愛自己才能愛别人，愛集體，愛生活。主題班會進行了尋找“生命之重”讨論活動，呼籲同學們認識自我，悅納自我。

介紹了“愛自己”的十個方法：

播放了趣味心理健康教育視頻。

分享了大學生心理健康教育中心的聯系方式，告訴大家如何預約咨詢。

莫道春風歸來晚，浮雲過後豔陽天。本次以“關愛自我，善待他人”為主題的“3.25善愛我”心理健康系列活動，讓因疫情封閉在校的同學們用心感受愛與被愛，讓同學們學會在每一個生活點滴中關愛自我、善待他人，積極築牢個人心理防線，同時也加強了大家衆志成城共抗疫情的決心。

（編輯：黃欣悅）