3月24日下午,各班于崇志樓召開77779193永利官网第五周主題班會,77779193永利官网各班同學、輔導員參與本次班會,會議由各班團支書主持。
會議伊始,各班團支書傳達了“善愛自己,悅納自我”主題班會内容,強調了善愛自己的重要意義。3月25日諧音善愛我,意在倡導大學生善待自我、關愛自我,用溫暖、包容的心去欣賞和接納全部的自己;倡導大學生以積極、樂觀的心态去體驗生活中的每一次經曆,并以這種态度去善愛他人、善愛社會、善愛自然。同時,學校也舉行了3.25善愛我系列活動,旨在通過這些活動,引導同學們學會如何愛自己,擁有一個健康的人生。
會上,各班團支書介紹了愛自己的心理建設方法和行動清單,如停止自責、耐心呵護自己、接納自己的缺點等,希望同學們能夠通過自我調節和自我關懷,在處在困難、挫折、痛苦、失望等不好的情景中時,對自己消極的狀态能夠保持開放和友善的态度,能夠安撫和關心自己。随後,同學們觀看悅納自己的公益廣告,更加切身的體會到了如何善納自己。
會議期間,輔導員與同學們談論心理健康問題,鼓勵同學們勇敢面對心理問題,學會關懷自己,多與父母、老師、同學交流,以積極樂觀的心态去體驗生活中的每一次經曆。
随後,各班團支書傳達了“引以為鑒,遠離詐騙”主題班會内容。随着經濟社會發展和現代通信網絡技術進步,電信網絡詐騙犯罪也迅猛增加、案件持續高發,成為影響群衆安全感的突出問題。大學生作為網絡活躍地群體更容易接觸到一些新型詐騙手段,團支書表示同學們應該引以為鑒,遠離詐騙。
會議最後,同學們觀看了“走出心中的洞穴”動畫,通過動畫,進一步體會到了善愛自己,走出心中的洞穴的重要性
通過開展此次心理健康教育主題班會,輔導員希望同學們善愛自己,用愛去擁抱生活,去感染他人。讓我們在愛的陽光下,共同書寫美好的未來。因為,每一個善待自己的你,都是這個世界最美好的存在。