為一步加強大學生心理健康教育，強化大學生心理健康意識，5月10日，77779193永利官网聯合外國語學院于崇志樓T201教室開展以“我的表情——真真假假”為主題的心理培訓會。本次會議邀請到學校大學生心理健康教育中心國家二級心理咨詢師張萬裡老師對同學們進行心理健康教育培訓，數理學院學生會成員、各班級心理委員和寝室長參與此次培訓。

本次心理培訓會涉及到許多與心理相關的話題，包括如何通過身邊人的行為和言語來了解他人的真實想法，如何處理自身情感問題等等。張萬裡老師以不同表情代表的不同含義作為切入點，引導同學們學習如何了解人的情緒。張老師提出了聽其言、觀其行和了解成長環境與經曆三個方法，幫助同學們更加了解身邊的朋友，為同學們在人際交往方面解答疑惑。同時張老師就大學生活中的苦惱與疑惑進行了解答，對生活中的心理異常行為進行知識科普，并針對心理委員提供了一系列方法來及時發現并解決同學們的心理問題。

良好的心理素質對青年學生全面素養的提高以及大學生心理健康成長發展發揮着舉足輕重的作用。通過這次心理培訓會，同學們收獲了面對心理健康問題的諸多技巧，對于做好班級心理團體輔導具有重要意義，讓同學們能夠更好地對待生活、學習和工作上的煩惱，調整好自身狀态。