2023年3月25日上午，數理學院在崇文樓組織開展“沐浴陽光，善待自我”心理健康教育活動。活動分為兩個部分：活動一是以心連心，繪色風采——繪畫心理沙龍活動；活動二是自我悅納——海報/手繪設計活動。

伴随着舒緩的輕音樂，同學們通過自由想象，用畫筆繪制各自心中的曼陀羅，将情感借助色彩抒發于畫中。在暖陽和春風下，同學們揮灑所感，設計“自我悅納”海報或手繪，平和的與内心對話，并從積極的角度悅納自我，欣賞自我，擁抱獨一無二的自己。

以心連心，繪色風采。每份作品都有獨特的美麗在其中。活動最後，有同學說：“在創作繪畫的過程中，我精神得到了放松，非常享受這個過程，放松過後，新的一周又可以輕裝上陣了。”

本次活動增強了大學生群體的自我健康意識和心理受挫能力，提高了數理學子的心理素質，提升了整體精神面貌。相信我們都是自己人生的藝術療愈師，所有人的明天都會更加絢爛多彩。